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    2022-09-30 20:30:0039健康网
    核心提示:还有几天就过年了,家家户户几乎都在备年货。不过,购物完,千万别忘记做这件事——洗手!

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    购物完不洗手就吃东西,拉了一天肚

    现在,就让我们一起来学学正确的七步洗手法吧。

    第一步:掌心相对,手指并拢相互摩擦,洗净手掌。

    第二步:手心对手背,手指交叉,沿指缝相互搓擦。

    第三步:掌心相对,双手交叉,相互搓揉洗净指缝。

    第四步:弯曲手指,呈半握拳状,然后把指关节放在另一手掌心进行旋转搓擦。

    第五步:一手握另一手大拇指,旋转搓擦,洗净大拇指。

    第六步:将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处搓揉,洗净指尖。

    第七步:旋转揉搓腕部,清洗完成后,用流动的水冲洗全手。

    洗完手之后,可以用干净的毛巾或纸巾擦干,也可以使用烘干机烘干,千万不要顺手往衣服裤子上一擦,不然,这手就白洗了!

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